- Baca Juga: Resep Bika Ambon Kue Khas Medan
Cara Menggunakan Kencur untuk Mengatasi Batuk
Ada beberapa cara yang bisa Anda coba untuk menggunakan kencur dalam mengatasi batuk:
1. Minuman Jahe dan Kencur
Potong kencur segar dan jahe, kemudian rebus keduanya dalam air hingga mendidih.
Saring cairan dan tambahkan madu serta perasan jeruk lemon untuk memberikan rasa.
Minum ramuan ini beberapa kali sehari.
2. Kapsul Kencur
Kapsul kencur tersedia di toko obat herbal.
Anda bisa mengonsumsinya sesuai petunjuk dosis yang tertera pada kemasan.
3. Campuran Kencur dan Madu
Campurkan kencur yang telah dihaluskan dengan madu.
Konsumsi campuran ini setiap pagi untuk meredakan batuk.
4. Minuman Kencur Panas
Parut kencur segar dan campurkannya dengan air panas.
Minum ramuan ini ketika masih hangat.
