gaya-hidup

Cocok Diminum Saat Idul Adha, Teh Herbal yang Satu ini Bisa Turunkan Kolesterol

Senin, 26 Juni 2023 | 07:43 WIB
Ilustrasi teh jahe jeruk nipis (M Iqbal RM)

RIAUMAKMUR.COM - Ada banyak manfaat yang didapat untuk jika mengonsumsi minuman herbal. Salah satu minuman herbal yang bisa dikonsumsi adalah teh jahe jeruk nipis.

Dengan mengonsumsi teh herbal secara rutin, bisa meningkatkan stamina serta daya tahan tubuh dan menurunkan kolesterol tinggi sehari-hari.

Teh herbal juga bisa dikonsumsi selama Idul Adha, di mana potensi naiknya kolesterol di tiap tubuh orang akan meningkat.

Baca Juga: Cara Membuat Donat Kampung yang Lezat

Berikut ini bahan dan cara membuat teh jahe jeruk nipis.

Bahan
1 buah jeruk nipis atau lemon
75 gram gula aren (gula merah)
100 gram jahe (kupas kulitnya dan iris tipis)
500 ml air

Baca Juga: Mie Ayam Enak dan Lezat di Rumah, Resep dan Cara Pembuatannya

Cara Membuat
1. Masukkan jahe, gula aren dan air ke dalam panci lalu rebus dengan api kecil hingga mendidih.

2. Aduk-aduk selama merebus agar gula aren larut dan jahe pun mengeluarkan aroma yang wangi.

3. Jika sudah mendidih, angkat lalu saring.

4. Tambahkan perasaan air jeruk nipis secukupnya ke dalam rebusan jahe.

5. Tuang ke gelas dan segera sajikan selagi masih hangat.

Tags

Terkini